De la Raíz al Cielo ™
Vuelve a sentirte viva en tu cuerpo
Un programa vivencial de transformación cuerpo-emoción-alma para mujeres sensibles que desean liberarse del vacío, reconectar con su esencia y volver a sentirse vivas.
Volver al cuerpo es volver a casa.
Vivimos desconectadas de lo que sentimos:
✺ Del cuerpo.
✺ De la intuición.
✺ De nuestra verdad interior.
Y cuanto más nos alejamos de nosotras mismas, más aparece:
✺ El vacío.
✺ El cansancio
✺ La ansiedad
✺ La desconexión.
Pero el cuerpo no está en tu contra. El cuerpo recuerda lo que el alma necesita integrar.
Este viaje es para mujeres que sienten que ya no pueden seguir viviendo desconectadas de sí mismas.
Mujeres que ya han recorrido caminos de sanación, terapia o autoconocimiento…
pero sienten que todavía hay algo más profundo esperando ser integrado.
Un llamado a habitar el cuerpo con coherencia, abrir la voz auténtica y transformar su propia experiencia en presencia consciente para acompañar también a otros.
3 señales de que este viaje puede ser para ti.
✺ Deseas sanar heridas profundas que aún siguen condicionando tu vida: Patrones ligados al rechazo, abandono, vergüenza o comparación continúan afectando tu cuerpo, tus vínculos y tu energía vital.
✺ Necesitas volver a sentir conexión contigo misma: Tu cuerpo pide descanso, presencia y coherencia. Deseas recuperar vitalidad, sensibilidad y una relación más auténtica contigo.
✺ Has recorrido muchos caminos… pero aún te sientes fragmentada: Has buscado respuestas en herramientas espirituales, terapéuticas o energéticas, pero tanta información sin integración te ha dejado confundida, agotada o desconectada de tu verdad.
Este programa no es para hacerlo en automático.
Por eso, antes de ingresar, realizaremos una entrevista gratuita de 20 minutos para conocerte, escuchar tu momento actual y descubrir si este proceso puede sostenerte verdaderamente en lo que hoy necesitas.
Espacio confidencial y sin compromiso.
Los pilares que acompañan el proceso:
✺Cuerpo y movimiento consciente: Movimiento orgánico, danza, expresión corporal y despertar femenino.
✺Respiración y expansión energética: Breathwork, pranayama y prácticas de regulación emocional y energética.
✺Voz, sonido y liberación emocional: Música terapéutica, vibración y apertura de la expresión auténtica.
✺Gestalt, polaridades y psique emocional: Integración terapéutica desde la mirada gestáltica y la conciencia corporal.
✺Meditación e integración consciente: Prácticas de presencia, silencio interior y conexión espiritual encarnada.
De la Raíz al Cielo™
Que incluye
✔ 7 encuentros presenciales: distribuidos en 4 meses desde Octubre 2026 a Febrero 2027.
✔ Retiro integrador en la naturaleza: Opcional con un coste adiconal especial.
✔ Acompañamiento grupal: Y espacios de integración emocional durante todo el proceso.
✔ Meditación online semanal: Para sostener el proceso entre encuentros.
✔ Ritual de apertura y cierre: Un encuentro simbólico para marcar el inicio y la integración del proceso.
✔ E-book de integración “De la Raíz al Cielo”: Material creado por Alejandra para acompañarte durante el proceso, profundizando en los contenidos, reflexiones y prácticas vivenciales trabajadas en cada etapa del viaje.
✔ Sesiones individuales con valor preferencial: Durante el proceso tendrás acceso a acompañamiento individual presencial u online con precio especial para profundizar e integrar aquello que necesite mayor atención personal. (Opcional)
De la Raíz al Cielo™ nació como un camino de regreso al cuerpo.
Después de años explorando distintas disciplinas, comprendí que la verdadera transformación no ocurre solo entendiendo lo que nos pasa, sino aprendiendo a sentirlo, sostenerlo e integrarlo.
Mi cuerpo guardaba emociones, memorias y partes de mí que pedían ser reconocidas.
Y fue ahí donde comenzó este viaje.